উন্নত বিশ্বের মতো মহিলাদের স্তনের ক্যান্সার আমাদের দেশেও একটি উল্লেখযোগ্য সমস্যা। সূচনায় চিহ্নিত করতে পারলে এ রোগ নিরাময় করা সম্ভব।

স্তন ক্যান্সার : যাদের ঝুঁকি রয়েছে
বয়স পঁয়ত্রিশের ঊর্ধ্বে। কম বয়সে ঋতুবতী হওয়া অথবা দেরিতে ঋতুস্রাব বন্ধ হওয়া।
স্তনে ক্যান্সোরের পারিবারিক ইতিহাস থাকলে। তিরিশ বছরের পর প্রথম সন্তান লাভ অথবা নিঃসন্তান। স্থূলাঙ্গিনী। চর্বি জাতীয় খাদ্য বেশি-বেশি গ্রহণ ও শাক-সবজি কম গ্রহণ করে থাকলে। শিশুকে বুকের দুধ যারা দেন না। মদ পান করেন।

রোগ নির্ণয়
নিজের স্তন পরীক্ষা করা
প্রত্যেক মহিলার উচিত প্রতি মাসে এক দিন স্তন নিজ হাত দিয়ে পরীক্ষা করে দেখা।

স্তনের ডাক্তারি পরীক্ষা :
স্তনে চাকা বা গোটা হওয়া, স্তনের চামড়া মোটা হওয়া,
স্তন ফুলে যাওয়া, স্তানের কোন অংশে ডোবা দেখা দেয়া, স্তনের আকরে বিকৃতি দেখা দেয়া, স্তনের বোঁটা ভেতরের দিকে সেঁধিয়ে যাওয়া, স্তনে ব্যথা, স্তনবৃন্ত স্পর্শে ব্যথা,
স্তনের বোঁটা থেকে অস্বাভাবিক নিঃসরণ বিশেষ করে রক্তযুক্ত নিঃসরণ। আর এলক্ষণগুলোর একটি অথবা একাধিক যদি দিনের পর দিন দেখা যেতে থাকে তাহলে
স্তন ক্যান্সার হয়েছে বলে সন্দেহ করা উচিত।

ম্যামোগ্রাফি :

স্তনের এক্সরে পরীক্ষার মাধ্যমে চাকা বা পিণ্ড আছে কি না তা দেখার ব্যবস্থা আছে।

স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা
১. শল্য টিকিৎসা- অর্থাৎ স্তন কেটে বাদ দেয়া অথবা স্তন এবং আরো কিছু অংশবিশেষসহ অপারেশন করতে হয়।
২. বিকিরণ চিকিৎসা বা রেডিওথেরাপি ।
৩. কেমোথেরাপি-ক্যান্সার বিধ্বংসী ওষুধ।

স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক প্রতিরোধ
কয়েকটি পদক্ষেপ গ্রহণের মাধ্যমে আমরা কিছু কিছু স্তন ক্যান্সারকে প্রতিরোধ করতে পারব।
ক. বিয়ে-শাদি এবং প্রথম সন্তান ৩০ বছরের আগেই সম্পন্ন করতে হবে।
খ. পরিমিত আহার ও হালকা ব্যায়ামের মাধ্যমে শারীরকে হালকা পাতলা রাখতে হবে।
গ. অতিরিক্ত চর্বিজাতীয় খাদ্য কম করে খেতে হবে এবং শাক-সবজি বেশি খেতে হবে।
ঘ. মদ্যপান থেকে বিরত থাকতে হবে।

স্তন ক্যান্সারকে যদি প্রাথমিক অবস্থায় ধরে ফেলে সাথে সাথে চিকিৎসা করা যায় তাহলে বাদবাকি জীবন সুস্থ থাকা সম্ভব এবং এভাবেই আমরা উল্লেখযোগ্যসংখ্যক স্তন ক্যান্সারকে প্রতিহত করতে পারি।
আমরা নিজেরাই কিন্তু স্তন ক্যান্সার গোড়াতেই ধরে ফেলার ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারি যদি আমরা এ ব্যাপারে একটু সচেতন হই।
নিজেই নিজের স্তন পরীক্ষা করা অভ্যাস করতে হবে।

লেখক : অধ্যাপক, রেডিয়েশন অনেকোলজি
শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিক্যাল কলেজ, ঢাকা