স্বাস্থ্যতথ্য
ঘুমের মধ্যে গলা শুকিয়ে যায়? কঠিন রোগের লক্ষণ!
রাতে ঘুমানোর আগে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করলেও, মাঝ রাতে গলা শুকিয়ে কাঠ…...
বিষণ্ণতাকে পুষে নিজের ক্ষতি করবেন না, দূর করুন এভাবে
ছোট, বড় প্রত্যেকেই কম বেশি স্ট্রেস, বিষণ্ণতায় ভোগে কোনো না কোনো সময়। ডিপ্রেশন…...
কোমল পানীয় থেকে হৃদরোগ!
জাম্পেস খাওয়ার পর তৃপ্তির ঢেঁকুর তুলতে কোমল পানীয় বা কোকের গ্লাসে চুমুক দেননি…...
কেমন রোগ গাইনোকোমাসটিয়া?
কোনো কারণে পুরুষের স্তন বৃদ্ধি হলে এটাকে গাইনোকোমাসটিয়া (স্তন বৃদ্ধি) বলে। একটি ছেলে… ...
জাঙ্কফুড কতটুকু খাওয়া নিরাপদ!
এক সময় আমাদের বলা হতো মাছে-ভাতে বাঙালি। তিনবেলার খাবারই ছিল ভাত-মাছ। কিন্তু সময়ের… ...
কোভিড ভ্যাকসিন নেয়ার পর কী করবেন, কী করবেন না
উন্নত বিশ্বে সামাজিক সচেতনতা আর ব্যাপকহারে ভ্যাকসিন দেয়ার ফলে সবকিছু আস্তে আস্তে স্বাভাবিক… ...
হাঁটু ব্যথায় কী করবেন
হাঁটুর আথ্রাইটিস সাধারণত একটু বেশি বয়সেই হয়ে থাকে। বয়সের কারণে অনেকেই পড়ে আঘাত… ...
উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন? নিয়ন্ত্রণে আনতে যা করতে পারেন
আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রা যত দ্রুত হচ্ছে ততই বাড়ছে লাইফস্টাইল জনিত সমস্যাগুলো। আর এদেরকে… ...
দাঁত মাজায় ৬টি ভুল। সাবধান না হলে অনেক বিপদ
২. পুরনো টুথব্রাশ ব্যবহার করা আমরা অনেকেই মাসের পর মাস একটাই টুথব্রাশ ব্যবহার… ...
কম ঘুমালে হতে পারে যেসব মারাত্মক সমস্যা
কম ঘুমের কারণে ওজন বাড়তে শুরু করে। এ ছাড়া মনঃসংযোগের সমস্যা হয়, রক্তচাপ,… ...
করোনার টিকা : রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা যত বেশিই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তত?
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কোত্থেকে আসে, কেন হয়? কোভিড টিকা শরীরের সাথে একটি কৌশলের আশ্রয় নেয়।… ...
